Vous êtes aidant car vous accompagnez un proche au quotidien. Ces Ateliers vous permettent de prendre un peu de telmps pour vous. Au programme, de la Sophrologie, de la gestion du stress et du sommeil, de l’art-thérapie et de la cuisine. Inscrivez-vous sur le lien suivant : inscriptions@mfge.fr 😀
Retour en image sur mon Atelier de confiance en soi le 6 avril dernier 😊 Au programme, des techniques et des exercices de Sophrologie pour amener de la confiance en soi. Un groupe super , des temps d’échange, de la bienveillance. Que ce soit à travers des situations personnelles ou professionnelles, chacun a pu comprendre les mécanismes de la confiance…
Atelier de Sophrologie « Confiance en soi » 🙂 Samedi 6 avril à Metz 2024 Salle 5, Rue d’Austrasie à Metz Animé par Caroline Mulder Sophrologue, Hypnothérapeute et Formatrice En groupe de 9H30 à 12H30 Durée 3 heures 70 Euros par personne Objectifs de cet Atelier : – Comprendre les processus de la confiance en soi – Pratiquer des exercices pour la développer…
Prochains Ateliers-Séances en groupe (3 personnes maximum) avec Caroline Mulder Améliorer votre sommeil : cet Atelier s’adresse à des personnes qui rencontrent des problèmes de sommeil et désireuses de trouver des outils efficaces et pratiques (séance de Sophrologie spéciale sommeil incluse). Conseils et expertise. Dans la bienveillance et l’écoute. Durée : 1H30 de 9h à 10H30 au cabinet 4, Rue Saint-Etienne…
L’estime de soi : la comprendre et la regagner Atelier de 3 heures animé par Caroline Mulder Sophrologue, Intervenante et Formatrice spécialisée dans la Gestion du Stress Public : tout public à partir de 18 ans, actif ou non Programme de cet atelier En tout petit groupe, vous y apprendrez : A comprendre votre propre estime A mieux vous connaître et vous valoriser…
Atelier Relaxation Totale Le samedi 15 septembre 2018 au cabinet Humanessence 7, Rue de l’Abreuvoir à Metz (à côté du parking Coislin). De 9h à 11H, animé par Caroline Mulder Sophrologue certifiée. 3/4 personnes maximum, accessible à tous. Tarif : 60 euros l’Atelier Déroulé de l’Atelier : 9H Accueil : l’Atelier débute par un temps convivial autour d’un petit déjeuner.…
Participez aux Rencontres Santé organisés par la Mutualité Française sur le thème “Le Travail c’est la santé ?” le 22 janvier 2018 et rejoignez-moi pour un Atelier Découverte de Sophrologie à la Mairie de quartier de Metz La Patrotte de 18H à 20H Attention le nombre de places est limité ! Inscriptions lors du théâtre débat ou auprès de la Mutualité…
Parenthèse Bien-être en petit groupe à travers la Sophrologie pour tous, débutants comme confirmés. Renseignements complémentaires sur la page dédiée. Inscriptions au 07 83 39 57 68 ou par mail caroline@cm-sophrologie.fr ou Rubrique Contact. L’Atelier aura lieu au 7, rue de l’Abreuvoir (Place Coislin) à Metz. Parking Coislin Tarif : 50€ par participant. Quatre personnes maximum. Petit-déjeuner offert.
Renseignements complémentaires sur la page dédiée. Inscriptions au 07 83 39 57 68 ou par mail caroline@cm-sophrologie.fr ou Rubrique Contact. L’Atelier a lieu au 7, rue de l’Abreuvoir (Place Coislin) à Metz.
